घरातील हवेच्या समस्येची मुख्य कारणे - सेकंडहँड धूर आणि धूरमुक्त घरे

सेकंडहँड स्मोक म्हणजे काय?

सेकंडहँड स्मोक म्हणजे सिगारेट, सिगार किंवा पाईप्स यांसारख्या तंबाखूजन्य पदार्थांच्या जाळण्यामुळे निघणारा धूर आणि धूम्रपान करणाऱ्यांनी सोडलेला धूर यांचे मिश्रण. सेकंडहँड स्मोकला पर्यावरणीय तंबाखूचा धूर (ETS) असेही म्हणतात. सेकंडहँड स्मोकच्या संपर्कात येण्याला कधीकधी अनैच्छिक किंवा निष्क्रिय धूम्रपान म्हणतात. EPA द्वारे ग्रुप A कार्सिनोजेन म्हणून वर्गीकृत केलेल्या सेकंडहँड स्मोकमध्ये ७,००० हून अधिक पदार्थ असतात. सेकंडहँड स्मोकचा संपर्क सामान्यतः घरांमध्ये होतो, विशेषतः घरे आणि कारमध्ये. सेकंडहँड स्मोक घराच्या खोल्यांमध्ये आणि अपार्टमेंट युनिट्समध्ये जाऊ शकतो. खिडकी उघडणे किंवा घरात किंवा कारमध्ये वायुवीजन वाढवणे सेकंडहँड स्मोकपासून संरक्षणात्मक नाही.

सेकंडहँड स्मोकचे आरोग्यावर काय परिणाम होतात?

धूम्रपान न करणाऱ्या प्रौढांवर आणि मुलांवर दुसऱ्या हाताच्या धुराचे आरोग्यावर होणारे परिणाम हानिकारक आणि असंख्य आहेत. दुसऱ्या हाताच्या धुरामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आजार (हृदयरोग आणि स्ट्रोक), फुफ्फुसांचा कर्करोग, अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम, अधिक वारंवार आणि गंभीर दम्याचे झटके आणि इतर गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवतात. दुसऱ्या हाताच्या धुराच्या संदर्भात अनेक महत्त्वाचे आरोग्य मूल्यांकन केले गेले आहे.

महत्त्वाचे निष्कर्ष:

• दुसऱ्या हाताच्या धुराच्या संपर्कात येण्याची कोणतीही जोखीममुक्त पातळी नाही.
• १९६४ च्या सर्जन जनरलच्या अहवालापासून, धूम्रपान न करणाऱ्या २५ लाख प्रौढांचा मृत्यू दुसऱ्या हाताने घेतलेल्या धुरामुळे झाला.
• अमेरिकेत दरवर्षी धूम्रपान न करणाऱ्यांमध्ये हृदयरोगामुळे जवळजवळ ३४,००० अकाली मृत्यू दुसऱ्या हाताच्या धुरामुळे होतात.
• धूम्रपान न करणारे जे घरी किंवा कामाच्या ठिकाणी दुसऱ्या हाताने होणाऱ्या धुराच्या संपर्कात येतात त्यांना हृदयरोग होण्याचा धोका २५-३०% वाढतो.
• अमेरिकेत धूम्रपान न करणाऱ्यांमध्ये दरवर्षी फुफ्फुसाच्या कर्करोगाने होणाऱ्या अनेक मृत्यूंना दुसऱ्या हाताच्या धुरामुळे कारणीभूत ठरते.
• धूम्रपान न करणारे जे घरी किंवा कामाच्या ठिकाणी दुसऱ्या हाताने धुराच्या संपर्कात येतात त्यांना फुफ्फुसाचा कर्करोग होण्याचा धोका २०-३०% वाढतो.
• दुसऱ्या हाताने होणाऱ्या धुरामुळे नवजात शिशु आणि मुलांमध्ये अनेक आरोग्य समस्या उद्भवतात, ज्यामध्ये वारंवार आणि गंभीर दम्याचा झटका, श्वसन संक्रमण, कानाचे संक्रमण आणि अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम यांचा समावेश आहे.

दुसऱ्या हाताच्या धुराचा संपर्क कमी करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?

घरातील वातावरणात दुसऱ्या हाताने होणारा धूर काढून टाकल्याने त्याचे हानिकारक आरोग्य परिणाम कमी होतील, घरातील हवेची गुणवत्ता आणि रहिवाशांचे आराम किंवा आरोग्य सुधारेल. दुसऱ्या हाताने होणारा धूर अनिवार्य किंवा स्वैच्छिक धूरमुक्त धोरण अंमलबजावणीद्वारे कमी केला जाऊ शकतो. काही कामाची ठिकाणे आणि बार आणि रेस्टॉरंट्ससारख्या बंद सार्वजनिक जागा कायद्याने धूरमुक्त आहेत. लोक त्यांच्या स्वतःच्या घरांमध्ये आणि कारमध्ये धूरमुक्त नियम स्थापित करू शकतात आणि लागू करू शकतात. बहु-कुटुंब गृहनिर्माणासाठी, मालमत्तेच्या प्रकारावर आणि स्थानावर (उदा. मालकी आणि अधिकार क्षेत्र) अवलंबून, धूरमुक्त धोरणाची अंमलबजावणी अनिवार्य किंवा स्वैच्छिक असू शकते.

• मुले आणि प्रौढांच्या दुसऱ्या हाताच्या धुराच्या संपर्कात येण्याचे मुख्य ठिकाण घर बनत आहे. (सर्जन जनरलचा अहवाल, २००६)
• धूरमुक्त धोरणे असलेल्या इमारतींमधील घरांमध्ये या धोरणे नसलेल्या इमारतींच्या तुलनेत PM2.5 कमी असते. PM2.5 हे हवेतील लहान कणांसाठी मोजण्याचे एकक आहे आणि हवेच्या गुणवत्तेचे एक सूचक म्हणून वापरले जाते. हवेतील सूक्ष्म कणांचे उच्च प्रमाण आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकते. (रुसो, २०१४)
• घरातील वातावरणातून दुसऱ्या हाताने होणारा धूर दूर करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे घरात धूम्रपान करण्यास मनाई करणे. वायुवीजन आणि गाळण्याची प्रक्रिया तंत्र दुसऱ्या हाताने होणारा धूर कमी करू शकते, परंतु तो दूर करू शकत नाही. (बोहोक, २०१०)

https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes वरून या.